Et si la crise actuelle était une invitation à rentrer chez Soi ?

Pas entre quatre murs, non! 

Mais plutôt redécouvrir votre espace intérieur, vos propres terres, vos aspirations.

 Découvrir qu'au delà des difficultés inhérentes à la vie, il existe un endroit de stabilité en vous où vous pouvez vous poser et construire en sécurité un autre possible.

Vous avez perdu le chemin? 

Terra Soi est un collectif de professionnels de l'accompagnement qui partagent un socle commun de valeurs, d'approches et d'expériences .

Choisi comme une nouvelle vie professionnelle, l'accompagnement des individus est, pour nous, un métier désiré et porteurs de sens .
Notre engagement s'inscrit dans une approche humaniste et holistique qui privilégie l'expérience à la théorie. 

Pour chacun, notre vécu, nos épreuves de vie traversées ainsi qu'une solide formation sont des appuis pour nous engager à vos côtés. 
Nous souhaitons vous accompagner à dépasser vos difficultés du moment et  faire de toutes expériences une source de transformation au service de votre Être.



Le parcours de nos consultants

Luc Barahona

Le chemin vers Soi...
Jeune homme, Il a fallu que je me rende à l'évidence : les voyages à l'autre bout du monde, ne sont d'aucun secours quand la souffrance vient de l'intérieur. 
Alors j'ai commencé , à la manière d'Ulysse, un long périple pour rentrer chez moi. 
Les arts martiaux internes Tai Chi Chuan et Qi Gong m'ont apporté une première aide pour comprendre que nous sommes plus que de chair et d'os. De l'énergie circule en nous et autour de nous. Passionné par cette découverte, je me suis formé à l'acupuncture et à la pensée chinoise à l'I.M.T.C d'Avignon.
Un long parcours thérapeutique en groupe m'a permis de revisiter des blessures d'enfance et de les panser au mieux. Ces années m'ont aussi donner le goût de l'autre, elles ont révélé une fibre empathique et intuitive forte chez moi et un désir ardent d'accompagner les êtres vers la résilience. Je me suis alors formé aux thérapies corporelles et émotionnelles pendant quatre ans avec un diplôme de psychopraticien en somato et art thérapie. Je me suis aussi formé au coaching à l'université d'Aix Marseille car j'avais aussi besoin d'une approche soutenante dans l'accompagnement. 
Après quinze années de travail et de formations, je n'étais toujours pas chez moi... Il me manquait un élément pourtant présent depuis mes jeunes années mais que je n'osais pas affirmer... La reliance au plus grand que soi, à ce qui nous dépasse, à Dieu, au grand Mystère, comme il vous plaira de le nommer. Tous ces chemins convergent, aucun n'est plus essentiel qu'un autre, ils m'ont tous été nécessaire pour rentrer chez Moi. 
Depuis deux ans, je propose de mettre cette expérience au service de personnes en recherche de sens, en questionnement ou en difficultés. Je les accompagne à trouver leur propre alignement entre leurs besoins, leur situation et leurs aspirations.

Jean-Marc Arnaud

Une quête spirituelle...
J'ai pris conscience depuis peu que dès mon plus jeune âge j'étais à la recherche de sens dans mon existence et en quête d'une dimension spirituelle qui fait défaut de nos jours et nous mène à la crise que nous vivons actuellement.
Nous vivons dans une société ou nous avons perdu le lien à nous, à l'autre et à la nature... la montagne pendant de nombreuses années m'a permis cela et m'a sauvé. J'étais en lien avec moi pendant l'effort , j'étais en lien avec mon compagnon de cordée et j'étais en lien avec la montagne brute; Malheureusement cette lueur que j'avais dans le regard lorsque je frôlais les cimes disparaissait sitôt que je redescendais.

Je ne comprenais pas cette dichotomie et à force de questionnement, d'accompagnement thérapeutique j'ai découvert que dans cette pratique c'est le fait de nous y engager tout entier qui nous donne cette acuité et cette connexion à notre essence même. Comment recontacter cela à souhait?

Ma formation au coaching quelques année plus tard m'a permis de sentir à nouveau cette connexion, cet engagement total que les experts appellent le flow.

C'est parce que j'ai enfin pu faire le lien entre toutes les facettes de ma personnalité, la spiritualité, le bouddhisme, la montagne, l'eco-psychologie et la poésie, que j'ai compris qu'elle parlent exactement de la même chose cette reliance à quelque chose de plus grand que soi qui nous dépasse et en même temps donne sens à notre existence.

Depuis deux ans, j'accompagne les personnes afin de les aider à découvrir leur propre chemin intérieur vers plus d'harmonie et de sens leur permettant ainsi de contacter leur élan vital.

Le parcours de nos consultants

Ariane Garreau-Bourel

Guidée par l'amour de l'équilibre....
Je suis née avec un regard intérieur plus développé que mon acuité visuelle. Sans conscience de cela, le cœur subit plus qu'il ne profite de ce privilège, c'est ce que l'on appelle : "l'hyperémotivité ou l'hypersensibilité". Pas facile à vivre se sentant juger et "à part". Heureusement, j'ai eu deux alliés, réconfortant et caressant mon âme : "le soleil et l'eau". De mon enfance en Provence, à ma vie de femme et de mère aux Antilles, ces deux mentors précieux ont nourri ma vie en faisant sourire mon cœur.

Mon parcours professionnel a débuté par des études de préparatrice en pharmacie, puis s’est orienté vers un poste de responsable d’agence de croisières à la voile dans la mer Caraïbe. J’aime dire qu’à défaut de vendre des antidépresseurs je vendais du rêve ! C’est ainsi qu’est venu la première prise de conscience : « le bien-être vient-il de l’extérieur ? ». Je me suis alors plongée dans des études de naturopathie au sein du CNR André Lafon. Diplômée en 2008 en naturopathie-iridologie, réflexologie, j’ai commencé ma vie de praticienne en créant mon propre cabinet de soins holistiques. J’ai cependant continué à améliorer mon « regard intérieur » à l’aide d’une formation d’hypnose thérapeutique. Cette expérience a initié la déconstruction de ma « fausse identité », en libérant mes émotions, les croyances et les mémoires transgénérationnelles. Avec cette renaissance, mon chemin de vie m’a conduit à m’installer de nouveau en Provence, où je m’épanouis professionnellement dans le partage, en devenant formatrice en développement personnel.

                  Comme l’a écrit Paul Eluard, « il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous ».  Il est temps de prendre rendez-vous avec soi, d’être avec le cœur, au cœur de l’équilibre !

Jonathan Leroy

Trouver sa place, se comprendre et trouver sa cohérence.

 Tel a été mon but pendant des années à travers des découvertes curieuses, des épreuves éducatives et des voyages inattendus.

 Aujourd’hui, j’ai trouvé les premières pierres de cette congruence et je continue à l’aide de toutes mes rencontres à gravir cette échelle dans la quête de cet équilibre profond et plus serein.

 J’ai toujours eu à cœur de ne pas céder à cloisonner les pensées et à accueillir chaque être humain dans sa complexité et son intégrité sans différences. Les valeurs profondes d’humanisme et la protection de la Liberté sont les piliers de mon chemin de vie.

 

La rencontre de la méditation Zen à 17 ans, de l’architecture à 20ans, de la naturopathie à 30 ans et l’urgence de vivre pleinement sa vie à 40 ans m’a nourri d’une compréhension et d’une approche particulière holistique dans la prise en compte de toutes les dimensions de notre vie pour construire son propre chemin. Ma conviction est que notre monde accueille un changement essentiel et que les consciences s’éveillent vers d’autres paradigmes, je suis convaincu que la naturopathe par sa fonction accompagnateur du changement à un rôle majeur à jouer dans toutes les dimensions de la société.

 J’ai donc depuis quelques années assumé de vivre ma vie suivant plusieurs composantes d’architecte, de praticien de santé et comme membre de collectif travaillant sur les thèmes humanistes. L’accompagnement en tête à tête ou I Shin Den Shin (de mon âme à ton âme dans le bouddhisme Zen) est au cœur de ma pratique et ma méthode. Mon autre activité est basée sur l’information et la transmission de cette approche globale à travers de l’enseignement, des conférences ou des ateliers en entreprises.

Le partage simple nourrit mon quotidien du merveilleux des rencontres humaines…

« La connaissance est une navigation dans un océan d'incertitudes à travers des archipels de certitudes. » Edgar MORIN

www.naturholiste.com

Corinne Sabadel

Mon histoire...
Passionnée par les sciences, j’ai toujours voulu comprendre et expliquer le monde autour de moi. À l’école, j’étais inspirée par les matières scientifiques car elles me permettaient de démontrer avec des preuves tangibles le pourquoi du comment. Je n’avais pas encore conscience que ma vision du monde dépendait de moi et pas seulement des éléments extérieurs !
Et puis, il y a eu des moments de doute, des moments de perte de sens où tout ce monde autour de moi était dérisoire et même dans les instants heureux je mesurais combien il était facile de basculer dans le désarroi.
Et je ne comprenais pas pourquoi…. terrible pour moi cette réflexion !! Des questions plein la tête et pas de réponse ... J’avais tout pour être heureuse et pourtant je ne me sentais pas à ma place.
Je me suis tournée vers la relaxation, le yoga, l’art-thérapie, la physique quantique, la naturopathie… en cherchant encore avec ma tête des solutions à mon mal être.
Et puis à force de pratiquer, d’expérimenter, de partager, de ressentir, de cheminer, le mental cède un peu de terrain et permet de goûter à cette sécurité intérieure recherchée depuis si longtemps à l’extérieur. Je choisis chaque jour de ressentir ce feu sacré qui relie de façon simple et joyeuse à son Être profond, au Plus Grand que Soi, à la Nature et aux Autres.
Depuis 7 ans, j’accompagne des personnes désireuses de mieux se connaître, de retrouver ou conserver la santé, de donner du sens à leur vie naturellement et simplement. Je transmets à travers des formations le fruit de 20 années de pratique et de recherche sur des outils simples et naturels impliquant toutes les dimensions de l’Être (Cœur-Corps-Esprit) au sein des organisations et pour les particuliers.

 

Jean François Bertucci


Praticien et formateur en hypnose thérapeutique

Praticien en PNL, Décodage biologique et constellation familiale 

Créateur de la méthode LCC (Libération du Cœur en Conscience)

 

Voilà maintenant 20 ans que j’accompagne des personnes à se libérer de leurs symptômes physiques et psychologiques, de leurs croyances et autres comportements limitants.

Je me suis aperçu qu’une personne ne vivra jamais sa vie pleinement tant qu’elle aura besoin de se protéger.

Toutes les protections que nous mettons en place visent à nous éviter de contacter une vulnérabilité, une émotion, une blessure.

Je vais être une ressource pour vous aider à traverser vos peurs, mais aussi, en me « branchant » sur votre inconscient, je peux permettre à ces souffrances de se libérer à travers moi.

Notre approche en quelques mots...


Nous vous proposons une démarche pragmatique et pas à pas.

En ces temps troublés, nul ne détient de solutions toutes faites, vous écouter et échanger avec vous est une base essentielle pour bien comprendre votre situation et les difficultés qu'elle occasionne afin de vous proposer un parcours.

Ce parcours d’aide à la transformation est destiné à :

  • Une personne qui souhaite engager un parcours autour de plusieurs pratiques avec une supervision collective






  • Un collectif de type association, entreprise ou service public qui souhaite apporter une dimension mieux être et vivre ensemble en son sein 


Et en filigrane, nous vous accompagnerons à trouver un ancrage en vous pour mieux appréhender cette grande période de transition que nous sommes amenés à vivre individuellement et collectivement.

Pourquoi ?


D’un point de vue individuel :

  • Accompagner une situation de transformation dans votre vie professionnelle comme la perte d’emploi, la recherche d’un sens du travail plus adapté à vos besoins, la recherche d’une meilleure connaissance de soi
  • Accompagner les transformations dans votre vie personnelle comme la maternité ou la paternité, la séparation comme le mariage, le départ des enfants, l’entrée en retraite...
  • Accompagner la compréhension et le rôle des émotions dans notre quotidien
  •  Accompagner la gestion de la crise personnelle (type burn out, bore out,...),





D’un point de vue des organisations :

  • Accompagner la prévention par l’information, l’initiation et la formation à des outils divers afin d’améliorer le mieux être dans le collectif par l’individuel (par l’alimentation, la bonne activité physique, l’amélioration du sommeil, des techniques de relaxation, de méditation, de développement personnel)
  • Accompagner l’amélioration de l’organisation du collectif
  • Accompagner la gestion de la crise collective (conflit interne, plan de licenciement, évolution de poste, aide à lareconversion,...)
  • Accompagner la prévention dans les conditions de travail des organisations collectives privées et publiques mais aussi associatives.


Comment ça se passe ?

Vous pouvez nous contacter par téléphone ou par mail pour un premier contact, nous échangerons avec vous sur vos attentes et besoins et comment nous pourrons y répondre.

Nous prendrons ensuite un rendez-vous pour une première séance de travail. A l'issue de cette séance, nous mettrons en perspective votre demande, les objectifs, les indicateurs d'évolution ainsi que le nombre de séances et la fréquence des rendez-vous.

Pendant la période de cette crise sanitaire, nous proposons aussi des séances par téléphone ou en visiophone (Zoom, Skype, FaceTime).

Tarifs

Nos tarifs sont de 55 à 80 euros de l'heure selon la demande.
En fonction de vos conditions de ressources, nous pouvons aménager nos tarifs, à voir lors du premier contact.